spot_img
आरोग्यHealth Tips : पेरू खाताय ? थांबा ! आधी ही महत्वपूर्ण बातमी...

Health Tips : पेरू खाताय ? थांबा ! आधी ही महत्वपूर्ण बातमी वाचा

spot_img

नगर सह्याद्री टीम :
Health Tips : पेरू हे फळ माहिती नाही असा व्यक्ती शोधून सापडणार नाही. पेरू हे अनेकांचे आवडते फळ देखील आहे. या फळामध्ये अनेक जीवनसत्वे असतात. याचाच शरीराला चांगला फायदा होतो. व्हिटॅमिन बी 6, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के, फायबर, पोटॅशियम, फॉस्फरस, कॅल्शियम, लोह, जस्त, तांबे, कार्बोहायड्रेट, अँटीडायबेटिक, डायरियाल, अँटीमाइक्रोबियल आणि अँटीफंगल आदी गुणधर्म पेरूमध्ये आढळतात. परंतु काही लोकासांठी हे फळ मात्र चांगले नाही. हे फळ खाणे कुणी टाळावे याबाबत माहिती जाणून घेऊव्यात –

शस्त्रक्रिया
जर तुमचे कोणतेही ऑपरेशन किंवा शस्त्रक्रिया होणार असेल तर तुम्ही 2 आठवडे अगोदर पेरू खाणे थांबवले पाहिजे. या फळाच्या सेवनाने रक्ताभिसरणात समस्या निर्माण होऊ शकतात.

स्तनपान करणाऱ्या माता
गरोदर असणाऱ्या महिला किंवा स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी पेरूपासून दूर राहणे गरजेचे आहे. कारण यामुळे त्यांच्या बेबीस हानी होऊ शकते.

सर्दी
सर्दीमधे पेरूचे सेवन करू नये. पेरूचा गुणधर्म थंड असतो. त्यामुळे सर्दी खोकला असेल तर पेरूचे सेवन करू नये.

एक्जिमा
एक्जिमाचा त्रास असलेल्यांनी पेरू खाऊ नयेत, कारण याच्या सेवनाने त्वचेवर खाज येऊ शकते.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या
ज्या लोकांना गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनलचा त्रास आहे त्यांनी अजिबात पेरू खाऊ नयेत. या समस्या असणाऱ्यांनी पेरू खाल्ल्यास पोटदुखी आणि उलट्या होऊ शकतात.

आणखी महत्वाच्या बातम्या

आणखी वाचा

पावसाची प्रतिक्षा लांबणीवर!

मुंबई | नगर सह्याद्री आता संपूर्ण देशाला मान्सूनची प्रतिक्षा लागली आहे. मान्सूनने केरळमध्ये धडक दिल्याने...

Ahmednagar Crime: धक्कादायक! केसेस करता म्हणून दिव्यांगाला औषध पाजून मारण्याचा प्रयत्न

अहमदनगर। नगर सहयाद्री केसेस करतो म्हणून दिव्यांग व्यक्तीला विषारी औषध पाजून जिवे मारण्याचा प्रयत्न केला....

Accident News: पुण्यापाठोपाठ नागपूरमध्ये कारचालकाने तिघांना उडवलं!

नागपूर । नगर सहयाद्री- पुण्यात अल्पवयीन चालकाने मद्यधुंद अवस्थेत पोर्श कार चालवत दोघांना चिरडल्याची घटना...

Ahmednagar Crime: लिफ्ट देण्याच्या बहाणा,अन भलताच कुटाणा? नगरच्या युवका सोबत घडलं असं काही..

अहमदनगर । नगर सहयाद्री नगरमधील युवकाला लिफ्ट देण्याच्या बहाण्याने गाडीत बसवून इमामपूर घाटात लुटले. तसेच,...