नगर सह्याद्री वेब टीम
अनेकांना दररोज चहा पिण्याची सवय मोठ्या प्रमाणावर असते. त्यामुळे अनेक लोक दिवसातून बऱ्याचदा चहा पितात. दूध चहा हे एक पेय आहे जे दूध आणि साखर किंवा इतर गोड पदार्थ एकत्र करते. हे जगाच्या अनेक भागांमध्ये, विशेषतः आशिया आणि यूकेमध्ये लोकप्रिय आहे.
दुधाच्या चहाचे अनेक प्रकार आहेत. लोक अनेक प्रकारचे चहा बनवतात. तसेच दुधाच्या चहासोबत ब्लॅक टी, ग्रीन टी आणि ओलोंग चहा देखील बनवला जातो. दुधाचा चहा गरम किंवा थंड सर्व्ह केला जाऊ शकतो. परंतु, दुधाच्या चहाचे काही संभाव्य दुष्परिणाम आहेत.
वजन वाढणे : व्यायाम आणि सकस आहार यांच्यात समतोल न ठेवता दूध चहाचे नियमित सेवन केल्याने जास्त साखर आणि कॅलरी सामग्रीमुळे वजन वाढू शकते.
ऍलर्जीक प्रतिक्रिया : दुधाच्या चहामध्ये दूध किंवा सोया सारख्या ऍलर्जीक घटक असू शकतात, त्यामुळे काही लोकांना ऍलर्जी होऊ शकते. लक्षणांमध्ये अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, सूज येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये अॅनाफिलेक्सिस यांचा यामध्ये समावेश असू शकतो.
दातांच्या समस्या : दुधाच्या चहासारख्या गोड पेयाचे सेवन केल्याने दातांच्या समस्या उद्भवू शकतात जसे की पोकळी आणि दात किडणे, विशेषतः जर दातांची योग्य स्वच्छता राखली गेली नाही तर दाताला त्रास होतो.
पचनाच्या समस्या : दुधाच्या चहामध्ये साखर आणि चरबीचे प्रमाण जास्त असू शकते,त्यामुळे पचन समस्या उद्भवते.
