spot_img
आरोग्यHealth Tips: तुम्हालाही चहा पिण्याची सवय असेल तर ती आजच थांबवा, अन्यथा...

Health Tips: तुम्हालाही चहा पिण्याची सवय असेल तर ती आजच थांबवा, अन्यथा होईल शरीरावर दुष्परिणाम

spot_img

नगर सह्याद्री वेब टीम
अनेकांना दररोज चहा पिण्याची सवय मोठ्या प्रमाणावर असते. त्यामुळे अनेक लोक दिवसातून बऱ्याचदा चहा पितात. दूध चहा हे एक पेय आहे जे दूध आणि साखर किंवा इतर गोड पदार्थ एकत्र करते. हे जगाच्या अनेक भागांमध्ये, विशेषतः आशिया आणि यूकेमध्ये लोकप्रिय आहे.

दुधाच्या चहाचे अनेक प्रकार आहेत. लोक अनेक प्रकारचे चहा बनवतात. तसेच दुधाच्या चहासोबत ब्लॅक टी, ग्रीन टी आणि ओलोंग चहा देखील बनवला जातो. दुधाचा चहा गरम किंवा थंड सर्व्ह केला जाऊ शकतो. परंतु, दुधाच्या चहाचे काही संभाव्य दुष्परिणाम आहेत.

वजन वाढणे : व्यायाम आणि सकस आहार यांच्यात समतोल न ठेवता दूध चहाचे नियमित सेवन केल्याने जास्त साखर आणि कॅलरी सामग्रीमुळे वजन वाढू शकते.

ऍलर्जीक प्रतिक्रिया : दुधाच्या चहामध्ये दूध किंवा सोया सारख्या ऍलर्जीक घटक असू शकतात, त्यामुळे काही लोकांना ऍलर्जी होऊ शकते. लक्षणांमध्ये अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, सूज येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये अॅनाफिलेक्सिस यांचा यामध्ये समावेश असू शकतो.

दातांच्या समस्या : दुधाच्या चहासारख्या गोड पेयाचे सेवन केल्याने दातांच्या समस्या उद्भवू शकतात जसे की पोकळी आणि दात किडणे, विशेषतः जर दातांची योग्य स्वच्छता राखली गेली नाही तर दाताला त्रास होतो.

पचनाच्या समस्या : दुधाच्या चहामध्ये साखर आणि चरबीचे प्रमाण जास्त असू शकते,त्यामुळे पचन समस्या उद्भवते.

आणखी महत्वाच्या बातम्या

आणखी वाचा

अहिल्यानगर जिल्ह्यात खळबळ! हत्या की आत्महत्या? पती-पत्नीचा ‘तसल्या’ अवस्थेत आढळला मृतदेह..

राहाता । नगर सहयाद्री:- राहाता तालुक्यातील गोगलगाव (ता. राहाता) येथे गुरुवारी एका पती-पत्नीचा संशयास्पद...

आजचे राशी भविष्य! ‘या’ राशींना’अच्छे’ दिन? वाचा, भविष्य..

मुंबई / नगर सह्याद्री – मेष राशी भविष्य तुमच्या चिडण्यामुळे तुम्ही राईचा पर्वत कराल-त्यामुळे तुमच्या कुटुंबातील...

नगर हादरलं! ‘अल्पवयीन मुलीवर अत्याचार’, नराधमाने शेतात नेलं अन्..

अहिल्यानगर ।नगर सहयाद्री:- अहिल्यानगरातील एमआयडीसी पोलीस स्टेशनमध्ये अल्पवयीन मुलीवर अत्याचार आणि धमकी दिल्याप्रकरणी प्रेम विजय...

गणेशभक्तांना दिलासा! विधिमंडळात मोठी घोषणा; वाचा एका क्लिकवर

मुंबई | नगर सह्याद्री लोकमान्य टिळकांनी सुरू केलेल्या सार्वजनिक गणेशोत्सवाला आता राज्य उत्सव म्हणून...