spot_img
ब्रेकिंगRock Salt Benefits: रॉक मिठाचे फायदे जबरदस्त! 'या' वेदनेपासून मिळतो झटपट आराम

Rock Salt Benefits: रॉक मिठाचे फायदे जबरदस्त! ‘या’ वेदनेपासून मिळतो झटपट आराम

spot_img

नगर सहयाद्री टीम-

उत्तम आरोग्यासाठी अनेक जण काळजी घेत असतात. स्वयंपाकघरातील लिंबू, ऑलिव्ह ऑईल, खोबरेल तेल, मीठ अशा अनेक गोष्टी आपल्या घरात नेहमी असतात. हे आपल्या आरोग्याच्या काळजीसाठी खूप उपयुक्त आहेत. अशीच एक गोष्ट म्हणजे रॉक सॉल्ट, जे प्रत्येक स्वयंपाकघरात उपलब्ध असते, त्याचे इतर फायदे तुम्हाला माहित आहे का? जाणून घ्या सविस्तर

वेदनेपासून मिळतो आराम

रॉक मिठाचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे त्यात मोच आणि किरकोळ दुखापतींच्या वेदना कमी करण्याची क्षमता असते. तुम्हाला फक्त 2 कप रॉक सॉल्ट एका बादली कोमट पाण्यात मिसळावे लागेल आणि त्यात दुखापत झालेली जागा काही काळ भिजवावी लागेल. तुमच्या वेदना हळूहळू दूर होतील.

बद्धकोष्ठतेपासून आराम

रॉक मीठ एक विश्वासार्ह खारट रेचक आहे. हे पाचन तंत्र स्वच्छ करते आणि आपल्या शरीरातील कचरा काढून टाकण्यास मदत करते. एक ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा रॉक सॉल्ट मिसळून हळूहळू प्यायल्याने बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो.

रक्तातील साखर करा नियंत्रित

रॉक मिठाचा आपल्या शरीरासाठी आणखी एक फायदा आहे. हे आपल्या शरीरात इन्सुलिन तयार करण्याची आणि वापरण्याची क्षमता सुधारते. ज्यामुळे मधुमेहाचा धोका कमी होतो. हे मीठ रोज खाल्ल्याने शरीरातील मॅग्नेशियम आणि सल्फेटची पातळी योग्य राहते, ज्यामुळे इन्सुलिनची पातळीही व्यवस्थित राहते.

आणखी महत्वाच्या बातम्या

आणखी वाचा

खळबळजनक! विकासकामांचे ४५ बनावट जीआर; कोट्यवधींचा पर्दाफाश; नगरमध्ये चाललंय काय?

अहिल्यानगर । नगर सहयाद्री:- शासकीय यंत्रणेमध्ये वारंवार विविध घोटाळे, भ्रष्टाचार समोर येत असतानाच आता...

आमदार दाते यांनी पारनेरचे मुद्दे गाजवले!, विधानसभेत पोलिसांच्या शौर्याचा गौरव करत केली मोठी मागणी..

पारनेर । नगर सहयाद्री:- तालुक्यात दिवसेंदिवस वाढत चाललेली कायदा व सुव्यवस्थेची समस्या, अमली पदार्थांचे...

खुशखबर! राज्यात मेगा भरती: मुख्यमंत्री फडणवीस यांनी दिली मोठी माहिती..

मुंबई । नगर सहयाद्री राज्यात 150 दिवसांच्या उद्दिष्टपूत कार्यक्रमानंतर राज्यात मेगा भरती होणार आहे....

नगर-पुणे प्रवास होणार दीड तासात; नवा रेल्वे मार्ग..

पुणे । नगर सहयाद्री:- बहुप्रतीक्षित पुणे-अहिल्यानगर नवीन रेल्वे मार्ग लवकरच प्रत्यक्षात उतरणार आहे. याबाबत सविस्तर...