spot_img
अहमदनगरतुम्ही ही प्या कढीपत्ता चहा? मिळतील 'हे' आरोग्यदायी फायदे, वाचा सविस्तर

तुम्ही ही प्या कढीपत्ता चहा? मिळतील ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे, वाचा सविस्तर

spot_img

नगर सहयाद्री टीम-
भारतीय स्वयंपाकघरात कढीपत्त्याला खास स्थान आहे. केवळ चव आणि सुगंध वाढवणारे हे पान आपल्या आरोग्यासाठीही अतिशय उपयुक्त आहे. चला तर जाणून घेऊया, कढीपत्त्याचा चहा पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे:

1. हिमोग्लोबिन वाढवा:
कढीपत्त्यातील लोहाचे प्रमाण शरीरातील हिमोग्लोबिनचे उत्पादन वाढवते. ज्यांना रक्ताची कमतरता आहे, त्यांच्यासाठी कढीपत्त्याचा चहा लाभदायक ठरू शकतो.

2. त्वचेला नैसर्गिक चमक:
दररोज सकाळी कढीपत्त्याचा चहा प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात, ज्यामुळे त्वचेला नैसर्गिक चमक येते. मुरुम आणि पिगमेंटेशन कमी होण्यास मदत होते.

3. वजन कमी करण्यास मदत:
कढीपत्त्याचा चहा प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि चयापचय वाढतो, ज्यामुळे वजन नियंत्रणात राहते.

4. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा:
कढीपत्त्यात व्हिटॅमिन सी आणि इतर जीवनसत्त्वे आहेत, जी शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करतात. यामुळे सामान्य सर्दी-पडसे व अन्य व्हायरल आजारांपासून बचाव होतो.

5. केसांचे आरोग्य:
कढीपत्त्याच्या पोषणामुळे केस आतून मजबूत होतात, तसेच केसगळती कमी होण्यास मदत मिळते. अनेक केसांच्या उत्पादनांमध्येही कढीपत्ता वापरला जातो.

अशा प्रकारे कढीपत्ता हा केवळ चव वाढवणारा नाही तर आरोग्यसंपन्न आयुष्याचा साथीदार आहे. रोज सकाळी कढीपत्त्याचा चहा आपल्या जीवनशैलीत सामावून घेऊन आपण अनेक आरोग्यदायी फायद्यांचा आनंद घेऊ शकतो.

आणखी महत्वाच्या बातम्या

आणखी वाचा

ट्रॅक्टरच्या टायरमध्ये का भरलं जात पाणी? अनेकांना पडलेला महत्वाचा प्रश्न, वाचा त्यामागचं कारण

मुंबई । नगर सहयाद्री:- आपण इतर वाहनांच्या टायरमध्ये हवा भरतो, पण ट्रॅक्टरच्या टायरमध्ये हवेऐवजी...

बाप रे! बर्फाच्या कारखान्यात धक्कादायक प्रकार; कामगाराच्या डोक्यात ‘इतके’ टाके

जामखेड । नगर सहयाद्री:- जामखेड येथे बर्फ कारखान्यात गेल्या आठ वर्षापासून कामाला असलेल्या परप्रांतीय...

मेहुणीला करायचं होतं भाऊजीला खूश, पुढे घडलं असं काही….

Crime News : सोशल मीडियावर लाईक्स आणि कमेंट्स मिळवण्यासाठी काही लोक कोणत्याही स्तरावर जाऊन...

अजबच! ‘सिबिल स्कोअर’ खराब असल्याने मोडलं लग्न..

Maharashtra News: सामान्य ग्राहकाला कर्ज देताना बँका त्या ग्राहकाच्या परतफेडीच्या क्षमतेसोबतच त्याच्या ‘सिबिल स्कोअर’चासुद्धा...